La Saint-Valentin arrive à grands pas! Si vous vous demandez ce que vous pouvez faire pour vous assurer que votre sourire est le plus sain et le plus attrayant possible à temps pour le 14 février, voici quelques points sur lesquels vous pouvez vous concentrer :
Haleine
La principale cause de l’halitose est la présence de bactéries. Pas super romantique, n’est-ce pas? Boire beaucoup d’eau est un bon moyen de rester hydraté et d’éviter l’accumulation de bactéries causée par les débris alimentaires. Vous pouvez également mâcher de la gomme sans sucre entre les repas ou utiliser un bain de bouche antibactérien afin de pouvoir vous rapprocher de votre partenaire sans vous soucier de votre haleine.
Blanchiment des dents
Le blanchiment des dents est un excellent moyen de revigorer votre sourire et de renforcer votre confiance en vous! Visitez Pur pour obtenir un kit de blanchiment à emporter qui rendra votre sourire plus éclatant qu’il ne l’a été depuis des années. Vous pouvez également essayer notre traitement de blanchiment ZOOM, encore plus puissant, effectué à la clinique en une seule séance de deux heures!
Vous vous demandez ce qu’il faut éviter si vous voulez éviter de tacher vos dents? Le café est un grand coupable, tout comme le vin rouge et les colas foncés.
Quelles friandises?
La Saint-Valentin est synonyme de friandises sucrées, mais certaines friandises sont meilleures que d’autres en matière de santé bucco-dentaire. Il est préférable d’opter pour des friandises qui ne s’attardent pas sur les dents; par exemple, les bonbons durs restent trop longtemps dans la bouche, ce qui donne aux acides nocifs le temps d’endommager les dents. En revanche, le chocolat s’élimine beaucoup plus facilement de vos dents. Et n’oubliez pas que le chocolat noir est un choix plus sain que le chocolat au lait, plus sucré.
Vous cherchez d’autres conseils dentaires ? Consultez quelques-uns de nos autres blogs ci-dessous!
Quand remplacer votre brosse à dents
Effets du tabac sur la santé bucco-dentaire
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