Halloween approche à grands pas ! Si vous vous demandez comment prendre soin des dents de vos enfants tout en leur permettant de manger des bonbons avec modération, voici une brève description des effets des différents types de bonbons sur leur santé bucco-dentaire.
Chocolat
Le chocolat est un choix idéal puisqu’il ne colle pas aux dents autant que les autres types de sucreries. En fait, le chocolat noir en particulier peut même être bénéfique pour les dents en produisant des antioxydants qui affaiblissent la production de plaque dentaire.
Bonbons collants
Les bonbons collants laissent des résidus sur les dents, ce qui donne aux acides nocifs une énorme opportunité d’affaiblir les dents. N’oubliez pas de vous rincer la bouche à l’eau juste après avoir mangé!
Bonbons durs
Les sucettes ont tendance à rester plus longtemps dans la bouche et peuvent éroder l’émail des dents. Il vaut mieux ne pas les mordre, sauf si vous voulez une dent ébréchée!
Comme les dents sont vulnérables après avoir mangé des sucreries, il est préférable de ne pas se brosser les dents pendant environ une demi-heure après la collation. Peu importe le type de sucreries que les enfants aiment, rappelez-vous que boire beaucoup d’eau aide à éliminer les acides, alors assurez-vous de leur donner un verre dès qu’ils ont fini de manger!
De plus, manger des bonbons avec un repas au lieu de les manger seuls est beaucoup moins nocif pour les dents, car les sucres sont plus facilement éliminés grâce à l’augmentation de la production de salive.
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